初体験してきました、スパビューナ蘇我で。 レディースデーの木曜日、女性のお客さんで朝から混んでいましたが 館内着に着替えて いざ岩盤浴へ。 老廃物を出してくれるというミネラルウォーターを売店で購入し (ペットボトルを買うと飲み放題) まずは女性専用の岩盤浴コーナーへ。 心地よいヒーリングミュージックが流れる中 暖かい岩の上で寝そべること20分。 汗が首筋を伝って下りるのがわかり始めました。 汗をかき始めると止まらない。 水分補給しながら更に寝そべって30分。 大そうな運動をした後のようです。 スパビューナには4つの岩盤浴コーナーがあり、 今回はもう1つのちょっとスパーシーな香りのするコーナーでも 30分ほど汗をかきました。 お風呂コーナーも色々ありまして 汗を流した後、コラーゲン風呂につかりすっきり。 あぁ、なんという爽快感。 毒が出たって感じ? 一緒に行った友達と軽くご飯を食べ リラクゼーションコーナーでおしゃべりをして帰ってきたのでした。 薄暗い岩盤浴コーナーでしたが 通いつめているような方もいらっしゃいました。 寝そべって読書したりして。 それもありですかねぇ。 とにかくいい汗をかいて また明日から頑張れそうです ![]() |
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